Dans ma vie d’avant j’étais consultante informatique : une vie à 2000 à l’heure avec beaucoup de déplacements et peu de temps passé dans mon corps.
Lors de ma première séance de yoga, j’ai senti qu’il s’était passé quelque chose de nouveau et différent en moi. Depuis ce jour, je continue de pratiquer pour retrouver cette sensation de légèreté et de pleine présence à chaque fin de pratique.
Si tu passes, comme moi, beaucoup de temps dans ta tête, alors faire un tour dans ton corps sera salvateur !
Pour en savoir plus sur comment le yoga a changé ma vie, rendez-vous sur la page : MON PARCOURS