JE T'AIDE À TE RÉCONCILIER AVEC TA PETITE VOIX INTÉRIEURE GRÂCE AU YOGA ET AU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ! 🚀 💥
Tu as l’impression d’avoir un corps constamment en chantier, de ne pas t’y sentir à l’aise, voire tu te sens totalement déconnecté(e) de ce corps que l’on t’a confié?
Je te comprends ! J’étais dans la même situation avant de trouver le yoga qui m’a permis de comprendre l’intelligence du corps pour enfin réussir à l’écouter et (presque) à l’apprécier !
Dans ton cerveau, ça ressemble au bazar d’une fin de soirée bien arrosée? Tu te poses 1510 questions par jour et tu as l’impression de ne jamais faire les bons choix pour toi ?
Je te comprends ! J’ai longtemps avancé sans savoir où je voulais consciemment aller. Le développement personnel (ou « lien à soi ») m’a permis de trouver une vie cohérente avec qui je suis !
Veiller avec douceur et bienveillance sur tes imperfections, comme tu aimes ta famille et tes ami(e)s ? Ça ne te traverse même pas l’esprit, voire tu trouves ça super cucul et inutile ?
J’étais sur la même longueur d’onde il n’y a pas si longtemps ! Apprendre à me relier avec douceur et bienveillance à ma vie me permet d’en profiter pleinement et à aller au bout de mes projets !
J'accepte l'immense aventure d'être moi.
SIMONE DE BEAUVOIRE
ROUTINE MATINALE
SPÉCIALE RECONNEXION
Pour entamer ce chemin transformateur de reconnexion à ton corps, ton mental et ton pouvoir intérieur, je te partage une routine matinale !
Ces exercices te permettront de planter de nouvelles graines dans ton cerveau et d’entamer le switch mental dont tu as besoin pour enfin réussir à vivre pour toi !